Vill du delta i en studie om kroppsmedvetenhet under tre månader?

Är du/ni intresserade av kroppskännedom och av att bli mer medveten om dig själv och din kropp? Kanske tränar du yoga, använder mindfulnessövningar, eller någon liknande aktivitet? Forskningscentret Mobile Life på SICS Swedish ICT tillsammans med KI söker deltagare till en studie på detta tema. Studien startar i oktober 2016 och pågår i tre månader.

Deltagande i studien innebär att alla i ett hushåll 3-5 gånger i veckan gör en 15 min guidad andningsövning med fokus på kroppen. Övningen guidas av ljud, ljus och värme mha en app, en matta, och en lampa som lånas hem under studieperioden. Alla i hushållet kommer att bli intervjuade tillsammans vid fyra tillfällen under studieperioden samt få fylla i enkäter vid två av dessa tillfällen.

Vi söker nu fem hushåll där alla medlemmar ska kunna delta i studien. Lottning kommer att utse fyra hushåll som får hem mattan och lampan, och ett som blir kontrollgrupp och endast genomför intervjuerna. Vi söker fyra olika typer av hushåll:

• Familj; en-två vuxna personer med max 3 barn (alla barn äldre än 11 år och längre än 150 cm)
• Enmanshushåll (över 18 år)
• 3-5 personer (över 18 år) som delar bostad
• Äldre par, 65+

Ingen ersättning utgår för deltagande i studien.

För att delta i studien ska alla i hushållet förstå svenska, ingen vara sjukskriven, och ej heller ha några kända hjärtsjukdomar, stroke, eller någon psykiatrisk diagnos. Ni ska bo i Stockholms/Uppsalaområdet.

Länk till hemsida för studien https://www.sics.se/projects/somaesthetics#node-12210

Vill du delta? Kontakta: Stina Nylander, stny@sics.se